mr sfd

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html jak masz więcej kasy to mr. big, xxl, primaforce. pozwole sobie podpiac pod temat i zapytac sie - czy ta kreta z sfd czyms sie rozni od tej z mrbig? Podejrzewam ze jakoscia surowca, ale czy to ma jakies znaczenie przy BA?

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html jak masz więcej kasy to mr. big, xxl, primaforce.

cm3 to wiadomo jakiej firmy, mono kazda chyba firma ma w swojej ofercie od tanszysz jak Sfd,Vitalma, Activlab, po drozsze jak Olimp, Universal, Mr.Big itd. wszystkie o ile nie jakiejs firmy "krzak" beda ok

Jak kasa to nie problem to nie baw sie w bialka sfd i inne tanie zamieniki celuj w Olimpa ewentualnie Treca lub jakies niemieckie firmy np. Mr big w cenie malucha mercedesa nie kupisz.

Keptn, Co do wołowiny, to mam świetny sklepik na ośce z samą wołowiną. Od 7 do 8 czyszczone są wszystkie zamrażary z mięcha. Świeża, super jakości krowa i niedrogo. Rostbef z kością 20 zł. Mr reduktor się już skończył. Miał trwać 10 tygodni i trwał http://www.sfd.pl/MR_REDukTOR_2013__bez_offtopu%2C_same_foto_i_rozpiski_-t920041-s8.html

[...] czy łykać codziennie rano/ na czczo/po śniadaniu czy też i przed treningiem jak to rozłożyć? beta alanin 4g dziennie myślę nad kupnem Mr.Big - Beta alanin - 250 g Aminokwasy sfd kapsy 1cukierek na 10kg masy = 8 kapsów. Co o tym myślicie. Już przygotowane jest tylko teraz jak to wszystko łykać na stałej suplementacji pod redukcje. Aminokwasy już [...]

ok, reasumując: czy taki zestaw będzie prawidłowy i czy niepotrzebnie nie będę niepotrzebnie dublował jakiś składników zażywając go ?? 1) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html 3)http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html [...]

[...] 300g carbo by dać minimum te 3g argininy.Co oczywiście jest bez sensu... A czym się różnią tzw. aminokwasy całodniowe, od tych w bcaa ?? i które są lepsze ? http://www.sfd.pl/r%C3%B3%C5%BCnica_pomi%C4%99dzy_BCAA_i_aminokwasami_prostymi-t169638.html Tu masz wyjaśnione w skrócie;-) Mógłbyś mi polecić jakiś sprawdzony suplement z beta-alaniną [...]

Przejrzyj fimy z programu Mr Sfd-tam uczestnicy o bf ok 8-10 % wspominali jak podjadanie raz na dwa tygodnie zmienia na niekorzyść sylwetke... Co prawda robisz to raz na 5-6 tyg ale ja bym z tego zrezygnował-można nawet w dzien, dwa przy diecie i takim poluzowaniu nawet kilka kilogramów zrobić na + i pozniej niestey znów sie z tym długi czas [...]

Tu niema Start/Koniec itp. Poprostu robisz to samo przez 12 tygodni. jedynie co zmieniasz to obciazenie. Kazdy trening zaczynasz 3/4 seriami rozgrzewkowymi w wysokim zakresie powtorzen. Czego tu za malo ? jesli uwazasz ze trzeba zrobic 60-100 przysiadow na trening to ok mozna i tak ale sily tym nie zbudujesz, jak juz to wytrzymalosc. Jest to [...]

Tu niema Start/Koniec itp. Poprostu robisz to samo przez 12 tygodni. jedynie co zmieniasz to obciazenie. Kazdy trening zaczynasz 3/4 seriami rozgrzewkowymi w wysokim zakresie powtorzen. Czego tu za malo ? jesli uwazasz ze trzeba zrobic 60-100 przysiadow na trening to ok mozna i tak ale sily tym nie zbudujesz, jak juz to wytrzymalosc. Jest to [...]

Mr.Siła celujesz w to samo co ja mi w poniedziałek ma przyjść paka z SFD. ; ]

[...] STRONA INTERNETOWA: http://mariuszczerniewicz.com MÓJ TEMAT NA FORUM Z RELACJAMI Z PRZYGOTOWAŃ I AKTUALNYMI ZDJĘCIAMI: http://www.sfd.pl/Mariusz_Czerniewicz%2C_naturalnie.-t862474.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7584b2e2e0f482fa1015fcbfc8e2256.jpg [...]

[...] STRONA INTERNETOWA: http://mariuszczerniewicz.com MÓJ TEMAT NA FORUM Z RELACJAMI Z PRZYGOTOWAŃ I AKTUALNYMI ZDJĘCIAMI: http://www.sfd.pl/Mariusz_Czerniewicz%2C_naturalnie.-t862474.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7584b2e2e0f482fa1015fcbfc8e2256.jpg [...]

Trechę zdjęć Sylwestra Szymczuka..profesjonalnego fotografa kulturystów i jednego ze sponsorów konkursu Mr SFD. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7abb36b5d7414d96a8de2d9dc81eb273.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0db9e3336b014966ba512a2e99520c0f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88139c7effe349a5b45a8db110d3440c.jpg [...]

Będziemy będziemy :-) chętnie poznam i uścisnę dłoń mr.sfd :-)

[...] Jutro wpiszę dietkę w MR BIG i zobaczę czego mam największe niedobory ale jak dobrze pamiętam to chyba wapń i witamina D. Znalazłem też witaminy Trec Multi Pack http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html co o nich powiecie? Jak wypadają do TOP 10? Z tego co widzę mają dużo wapnia, a cena nie najgorsza :-)

Najlepszą sylwetkę na forum ma Marcin Olb o gustach się nie dyskutuje, ile osób tyle opinii, jest wiele kryteriów, pod jakimi można oceniać sylwetki itp, jednym podoba się konkretna sylwetka, dużo mięsa jak w przypadku Marcina, a inni wolą a'la fitness jak Paweł - temat rzeka Pawła pamiętam nawet zwałe Marcin kiedyś miał że jego temat powinien [...]

BEN PAKULSKI /SFD/Images/2015/11/18/5ef678e23b4e432cbe4fdb101620d6d7.jpg udział w zawodach: 2008 Canadian Championships Overall winner and Pro Card Victory in Montreal Quebec 2009 Pro Bodybuilding Weekly - Tampa - 3 miejsce 2010 New York Pro - 7 miejsce 2011 FLEX Pro - 5 miejsce 2011 Arnold Classic - 10 miejsce 2011 Australia Pro - 4 miejsce 2012 [...]

Jak mnie poprowadzicie to mogę być maskotka mr olimpia sfd %-)%-)%-) na zawody to ja mam za chude kości, obrecz za mała i wzrost nie ten :-) pozostaje tylko pasja, robię to dla samego siebie. i pomyśleć, ze jak zaczynałem z waga 56kg to każdy się ze mnie śmiał ze jak podniose sama sztange to się cały polamie %-) %-)